AUTOEXAMEN DE MAMA Levantá el brazo derecho y con la mano izquierda apretá suavemente el seno derecho, en pequeños círculos, empezando en el borde exterior y haciendo círculos hasta el pezón buscando cambios en el seno. Repetí la misma operación en el seno izquierdo. Examiná cada parte del seno y la axila, apretá … Ver más
Actualmente, nuestro planeta trata de ofrecer los recursos necesarios para sus 7 billones de habitantes (9 millones en 2050), sin embargo, FAO estima que un tercio de la producción alimentaria se pierde o es desechada. Este hecho es altamente perjudicial para las fuentes naturales de recursos y genera consecuencias negativas en el medio que nos … Ver más
¿Qué necesitamos para que nuestros niños crezcan saludablemente? El niño se desarrolla saludablemente si encuentra adultos que lo aman y que están con disponibilidad emocional para atenderlo y protegerlo. Los buenos cuidados de niños y niñas disminuyen su morbi – mortalidad, mejora sus competencias de aprendizaje, lo fortalece para enfrentar el estrés, tolerar las frustraciones … Ver más
La forma más eficaz de prevenir la enfermedad es la vacunación. Hay vacunas seguras y eficaces que se vienen utilizando desde hace más de 60 años. La inmunidad de origen vacunal se atenúa con el tiempo, por lo que se recomienda la vacunación anual. Las más utilizadas en el mundo son las vacunas inyectables con … Ver más
La promoción de la higiene de las manos reduce las infecciones, por lo que permite salvar vidas y reducir la morbilidad y los costes relacionados con las infecciones asociadas a la atención sanitaria. Indicaciones para el lavado y la antisepsia de las manos A) Lavarse las manos con agua y jabón cuando estén visiblemente … Ver más